ご飯無しで丁度良い!?麻婆茄子豆腐
夜の森 @cook_40100183
麻婆豆腐の素を使います。豆腐がご飯の代わりな感じなのでヘルシーかも。
このレシピの生い立ち
ご飯無しで薄味の麻婆豆腐をたくさん食べたかったので。
ご飯無しで丁度良い!?麻婆茄子豆腐
麻婆豆腐の素を使います。豆腐がご飯の代わりな感じなのでヘルシーかも。
このレシピの生い立ち
ご飯無しで薄味の麻婆豆腐をたくさん食べたかったので。
作り方
- 1
長ねぎはみじん切りに、茄子は5mm〜1cmの輪切りに、豆腐は1口大のさいの目切りにします。
- 2
熱したフライパンにごま油をしき茄子を炒めます。茄子が油を吸うので炒めづらい時は水(分量外)を少し入れて蓋をし蒸し焼きに。
- 3
全体に油が回ったら麻婆豆腐の液体調味料と規定量の水(180ml)、長ねぎを入れて混ぜ、蓋をして中火で煮立たせます。
- 4
茄子が柔らかく煮えたら豆腐を入れて混ぜながら煮立たせます。生姜を入れるならこの辺で。煮立ったら一旦火を止めます。
- 5
麻婆豆腐の素のとろみ粉を水で溶いて入れて(足りなかったら水溶き片栗粉を入れる)、豆腐が崩れない程度によく混ぜます。
- 6
もう一度火を点けて、とろみがついたら出来上がりです。
コツ・ポイント
コツはありません…。茄子に味がしみていると後から入れた豆腐といい感じのバランスになると思います。薬味たっぷりでもOKです。
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18878869


