アボカド&サーモンの大蒜蜂蜜バター焼

ちべターリー
ちべターリー @plumeria1224

簡単おいしぃ♪ご飯にもおつまみにもイケる一品です♥═━┈┈ (→∀←人)
このレシピの生い立ち
大好きなアボカドのレシピを増やしたくて。

アボカド&サーモンの大蒜蜂蜜バター焼

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材料

  1. アボカド 1個
  2. サーモン 2切れ
  3. にんにく 1~2片
  4. ☆バター 大さじ1
  5. ☆はちみつ 大さじ1
  6. ☆醤油 大さじ1.5~2
  7. レモン(なければ酢でok) 適量
  8. セリ海苔など お好みで

作り方

  1. 1

    サーモンはお好みの大きさに、にんにくはスライスする。アボカドは皮を剥いて好みの大きさに切りレモンを少し振りかけておく。

  2. 2

    フライパンに油を引いてにんにくを炒める。きつね色になったら取り出しておく。

  3. 3

    2のフライパンでサーモンを両面焼く。ほぼ火が通ったら、余分な油をキッチンペーパーで拭き取る。

  4. 4

    アボカドをいれてササッと炒めたら☆を入れる。

  5. 5

    タレが絡んだらok♪
    お皿に盛り、にんにくスライスを散らし、お好みでパセリなどを散らして完成。

  6. 6

    海苔をのせても美味しいです

コツ・ポイント

アボカドは崩れやすいので、アボカドを入れた後はお箸などで混ぜずにフライパンをふってソースを絡めます。

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ちべターリー
ちべターリー @plumeria1224
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お料理まだまだ得意じゃないけど 大好きヽ(=´▽`=)ノ 旦那ちゃんのうまいという声を聞くため・・・・ COOKPADを見ながら日々勉強中です。 ご飯・お菓子・パン・・・いろいろ挑戦したいなぁ♪ どうぞよろしくです(=´ー`)ノ  11歳と6歳の娘とバタバタやっております~笑スロークックですが、マイペースに活動中です♪酵母の会❤NO.3   アンチョビ同盟❤NO.13
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