昆布茶で節約もやしと青梗菜！

くまかり's cooksnap of when they made 昆布茶で節約もやしと青梗菜！.
ポにょっと
ポにょっと @cook_40186899

どうしようもなく簡単にできます！
もやしと青梗菜をちょっと和風で炒めました。
このレシピの生い立ち
青梗菜ともやしのセールに出会い、どうにかして晩御飯にこの組み合わせを････！！ということで少し和風な炒め物にしました。

もっと読む
Cookpad アプリでひらく
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

１～２
  1. もやし １袋
  2. 青梗菜 １株
  3. ひき肉（今回は鶏にしましたが何でも） １００～お好み
  4. ごま油（他でも代用可です） 少量
  5. 昆布茶 大さじ２～３
  6. 塩コショウ お好み

作り方

  1. 1

    青梗菜は一口大に切り、もやしはさっと水洗いをします。

  2. 2

    ごま油をひいて温めたフライパンで、ひき肉を炒め、色が変わってきたら青梗菜の茎から炒めます。

  3. 3

    ２が温まってきたら、青梗菜の葉、もやしを入れ、さらに温めます。

  4. 4

    野菜がしんなりしてきたら昆布茶を入れ、塩コショウで味を整えます。

コツ・ポイント

・３～４にかけて野菜から水気が出たら捨てたほうがしゃきしゃき感が残ります。
・油はごま油のほうが香りが楽しめるのでおすすめです。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ (1)

つくれぽについて

レシピ作者

ポにょっと
ポにょっと @cook_40186899
に公開
最近ちゃくちゃくとお腹のポニョが増えてきました。。おいしくて、ヘルシーなレシピを探求します（笑）もちろん、おいしい料理が大好きです^^
もっと読む

似たレシピ

その他のおすすめレシピ

  1. 高校生女子お弁当　6/12 シノミー
  2. コストコ風コーンブレッド（冷蔵庫発酵） SSSエスエスエス
  3. ししゃも唐揚げ 呑兵衛どぅーん
  4. サバ味噌缶のピリ辛アレンジ yummysunny
  5. 電気圧力鍋☆なすと豚肉の中華丼 うちとら
  1. ホットプレートで瓦そば！ じーべん
  2. 万能ラッキョウとトマトの酢っぱだれ？ りっかりか
  3. かぼちゃの肉巻き コっちゃん　　
  4. 我が家の定番☆新じゃがでおでん風煮こみ fmkitchen