野菜を巻いてビタミンたっぷり、ボリュームアップ☆
大根おろしにポン酢でさっぱりと。夏の胃腸にやさしく食欲をそそります。

このレシピの生い立ち
大根おろしは消化を助け胃腸の働きを整えてくれますし、水分もビタミンｃも豊富です。
食欲が無かったり、胃のもたれを感じやすい夏にぜひオススメのメニューです☆
巻く野菜は青唐辛子系やオクラが合うので、こちらもβカロテンたっぷり。