トマトとらっきょうの美肌サラダ

☆すいか☆
☆すいか☆ @suikapanda

らっきょう漬けの甘酢を使ったとっても簡単な美肌レシピ。
このレシピの生い立ち
らっきょうを頂いたので作りました

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材料

1人分
  1. トマト 1/2コ
  2. らっきょう甘酢漬け(市販品) 4粒
  3. きゅうり 1/3本
  4. らっきょうの甘酢 大さじ1
  5. ひとつまみ

作り方

  1. 1

    トマトは5mm幅にスライス。きゅうり、らっきょうは粗みじんに切る

  2. 2

    きゅうりをボウルに入れ、塩ひとつまみを振り、暫く置き、出た水気を切り、刻んだらっきょう、らっきょうのつけ汁を加える

  3. 3

    器にトマトスライスを入れ、②をかければ完成です

  4. 4

    5月18日スルメイカと塩麹、醤油麹のお料理7品。全レシピ有り

コツ・ポイント

私は酸っぱいほうが好きなので、レモン汁を大さじ1/2程、足しました。お好みで酸味や甘みを加えて下さい。

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レシピ作者

☆すいか☆
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体脂肪率16%の私が作る、ヘルシー献立。どこにでもある、日常の材料で、簡単☆美味しい家庭料理
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