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ハムとらっきょうのサラダ
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ハムとらっきょうのサラダ-レシピのメイン写真

ハムとらっきょうのサラダ

藤枝市保健センター
藤枝市保健センター @FujiedaCity

★保育園レシピ★カレーのお供にぴったりで、子どもたちにも大人気なメニューです。簡単にできるのも嬉しい！

このレシピの生い立ち
藤枝市内の保育園で提供されているレシピです！

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ハムとらっきょうのサラダ

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材料

子ども2人+大人2人分
  • ハム 8枚（80g）
  • きゅうり 1.5本
  • らっきょう（甘酢漬け） 45g
  • レモン汁 小さじ1/2
  • らっきょうのつけ汁 適量
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作り方

  1. 1

    ハムは細めの短冊切り、らっきょう、きゅうりは千切りにする。
    きゅうりは水けを絞っておく。

  2. 2

    1をボールに入れ、レモン汁と、らっきょうのつけ汁で和える。
    つけ汁は味を見ながら調整する。

  3. 3

    カレーの日には、このサラダが定番です♡

    • ハムとらっきょうのサラダ作り方3写真
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藤枝市保健センター
藤枝市保健センター @FujiedaCity
2022/09/27 09:55に公開
藤枝市健康推進課（保健センター）の公式キッチンです。管理栄養士の作った調理実習のレシピや地元の食材を使ったおいしいレシピを紹介しています。めざそう❣健康・予防 日本一 ふじえだ☆☆藤枝市公式HP☆☆https://www.city.fujieda.shizuoka.jp/
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このレシピのキーワード

サラダ キュウリ らっきょう ハム 甘酢

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