豆苗の肉巻き

cook_あや
cook_あや @cook_40063101

火を使わず、さっと作りたてを食べれる一品です。
このレシピの生い立ち
主人のダイエット飯を手抜きで作りたくて…(≡Д≡；)

豆苗の肉巻き

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火を使わず、さっと作りたてを食べれる一品です。
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主人のダイエット飯を手抜きで作りたくて…(≡Д≡；)
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材料

  1. 豚小間切れ 200g
  2. 豆苗 1束
  3. 塩胡椒 適量
  4. 合わせ調味料
  5. ポン酢 適量
  6. にんにく 適量
  7. 生姜 適量

作り方

  1. 1

    豚小間切れ肉をまな板に置く。

  2. 2

    豆苗を置く。

  3. 3

    くるくる巻く。

  4. 4

    何個か作ってお皿の上に置く。
    好みで、塩胡椒。

  5. 5

    ラップをかける。

  6. 6

    600w 2分30秒。

  7. 7

    ラップを取る。

  8. 8

    合わせ調味料をかける。

  9. 9

    完成

コツ・ポイント

レンジからお皿を出して、ラップを取るとき熱いので気を付けて下さい。
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調理師免許証を持った、自称『料理研究家』です。クックパッドさんからは2品本に載せてもらいました♡Σd(･ω･´｡)ок!!
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