たこのガーリックバター炒め☆青じそ和え

kaana57
kaana57 @kanakosato

白だしとにんにくバター、青じそ風味が食欲そそる◎
フライパン1つで簡単調理の和総菜。
忙しい日のあと一品!やおつまみに◎
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にしそがあったのでタコのソテーと合わせてみたら美味しく出来ました♪

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材料

4人分
  1. たこ 200g
  2. 青じそ 10枚
  3. ☆にんにく(チューブ) 小1/2
  4. ☆白だし 小1
  5. ☆塩こしょう 少々
  6. バター(マーガリンでもOK) 10g

作り方

  1. 1

    たこは乱切りし、ペーパータオルで水気をとる。
    青じそは千切りにする。

  2. 2

    フライパンにバターを熱し、たこを炒めて油がなじんだら☆を加えて混ぜ合わせる。

  3. 3

    水分が飛んだら火を止め、青じそを混ぜ合わせる。

  4. 4

    ※レシピブログ内『くらしのアンテナ』コーナーでレシピ紹介していただきました♪
    どうもありがとうございます。→

  5. 5

    https://www.recipe-blog.jp/antenna/115941

コツ・ポイント

*たこの水分はしっかりとっておきます。
*青じそは火を止めてから手早く混ぜ合わせ、すぐにお皿に取り出します。

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レシピ作者

kaana57
kaana57 @kanakosato
に公開
野菜を味方に♪40代から始めよう♡心と体をととのえるおうちごはん【クックパッドアンバサダー2023】☆Nadia☆https://oceans-nadia.com/user/234249☆ブログ☆https://ameblo.jp/kaana57/☆instagram☆@kaana57★認定ヘルスフードカウンセラー1級、ABCcooking講師ライセンス(料理&パン)、フードスタイリストBTC資格所有★
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