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にんじんとりんごのダイエット主食
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にんじんとりんごのダイエット主食-レシピのメイン写真

にんじんとりんごのダイエット主食

豆ぱん。
豆ぱん。 @cook_40088761

食べ物が喉を通らない時や、食べ過ぎた翌日などにおすすてです♪
りんごとはちみつの甘さでにんじんの独特な匂いもしません♪
このレシピの生い立ち
食べ過ぎた！と思った翌日……家にあったものを組み合わせたらとても美味しかったので。

食べ物が喉を通らない時や、食べ過ぎた翌日などにおすすてです♪
りんごとはちみつの甘さでにんじんの独特な匂いもしません♪
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食べ過ぎた！と思った翌日……家にあったものを組み合わせたらとても美味しかったので。

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にんじんとりんごのダイエット主食

豆ぱん。
豆ぱん。 @cook_40088761

食べ物が喉を通らない時や、食べ過ぎた翌日などにおすすてです♪
りんごとはちみつの甘さでにんじんの独特な匂いもしません♪
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食べ過ぎた！と思った翌日……家にあったものを組み合わせたらとても美味しかったので。

食べ物が喉を通らない時や、食べ過ぎた翌日などにおすすてです♪
りんごとはちみつの甘さでにんじんの独特な匂いもしません♪
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材料

1人分
  1. にんじん 100g(1/2くらい)
  2. りんご(大) 半分
  3. はちみつ 大さじ1
  4. 水 100cc
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作り方

  1. 1

    にんじんとりんごを適当な大きさに切る

  2. 2

    切ったものをミキサーに入れて、水を入れたらスイッチオン♪

  3. 3

    どろどろとなって、だいたい良いなーと思ったらはちみつを追加

  4. 4

    もう一度ミキサーにかけたら完成！

コツ・ポイント

ミキサーでしっかり混ぜる！

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豆ぱん。
豆ぱん。 @cook_40088761
2015/09/12 05:22に公開
お料理は苦手ですが、いろんな方の作った料理を見るのが大好きです！！
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