風邪の時にも☆さっぱり 柑橘ゼリー☆

tohiya
tohiya @cook_40042779

風邪で熱のある時,夏の暑い時など食欲がない時でも,これならさっぱりで食べられるかも・・・(^m^)
このレシピの生い立ち
息子が熱を出したので,何かのどごしのいいさっぱりした物を作ってあげたくて。

風邪の時にも☆さっぱり 柑橘ゼリー☆

風邪で熱のある時,夏の暑い時など食欲がない時でも,これならさっぱりで食べられるかも・・・(^m^)
このレシピの生い立ち
息子が熱を出したので,何かのどごしのいいさっぱりした物を作ってあげたくて。

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材料

4~5人分
  1. グレープフルーツ 1個
  2. オレンジ 1個
  3. 粉ゼラチン 5g
  4. 250cc
  5. レモン汁(ポッカレモン 50cc
  6. 砂糖 大さじ2

作り方

  1. 1

    グレープフルーツとオレンジは皮をむいて,実を取り出し,1口大に切っておく。

  2. 2

    小鍋に水を入れ,ゼラチンを振り入れ混ぜ,砂糖を入れたら火にかける。砂糖とゼラチンが溶けたら火から下ろしレモン汁をいれる。

  3. 3

    容器に1の果物を入れ,そこに2のゼリー液を流し込む。

  4. 4

    冷蔵庫で2~3時間冷やし,ゼリー液が固まったら完成。

コツ・ポイント

今回はグレープフルーツとオレンジを使いましたが,柑橘系なら何でもOKです。伊予柑,はっさくなど。

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tohiya
tohiya @cook_40042779
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高2、中2、小5の男の子3人のパワフルママです。パパっと簡単に,でも満足のいく(なにせ男ばかりなので^^;)料理を目指しています。
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