花オクラのそのまんまサラダ MEGO♪ @cook_40175260 サクッとした歯ごたえ！花びらも粘るのね〜♡このレシピの生い立ち直売所に売っていました。 もっと読む サクッとした歯ごたえ！花びらも粘るのね〜♡このレシピの生い立ち直売所に売っていました。 もっと読む 花オクラのそのまんまサラダ MEGO♪ @cook_40175260 サクッとした歯ごたえ！花びらも粘るのね〜♡このレシピの生い立ち直売所に売っていました。 もっと読む サクッとした歯ごたえ！花びらも粘るのね〜♡このレシピの生い立ち直売所に売っていました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 花おくら 3本 オリーブオイル 適量 塩 適量 レモン 1/4個 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 花オクラをざっと洗う。水気をよく拭き取る。 2 お皿に盛り付けて オリーブオイル、塩をふりかける。お好みでレモンを絞る。 コツ・ポイント 塩は控えめに。食べる直前に味付けしてね！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18909368 コピーしました！ MEGO♪ @cook_40175260 2018/09/02 13:44に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 食生活改善アドバイザー ヘルスフード的ご飯や薬膳、グルテンフリー食を作っています♡ 季節の野菜を使い 調味料にこだわり 身体が喜ぶ食生活を心がけながら日々のメニューを考えています♪調味料の分量は適量としているものが多いですが、基本的に入っている量が多い順に書いてます。 もっと読む このレシピのキーワード サラダ レモン 花オクラ 似たレシピ その他のレシピ 大根の千枚漬 人参花飾り 冷やし中華 そら豆とじゃがいものポタージュ ピリ辛♪ひき肉とニラの春雨スープ めんたいクリームパスタ 簡単☆鶏もも肉とアボカドの白だし炒め☆ パエリア bruno 簡単ホットプレート レンジで☆我が家のやみつき辛もやし 卵だけでできる！渦巻き模様の卵焼き♡ 抱えて食べたい♡卯の花♪ （おから煮） Chicken with Sundried Tomatoes Mocha cheesecake Arabian dish (kapsa) الكبسة العربية بالدجاج Basic Cole Slaw Apple Crisp with Caramel Sauce ＊きのこのマリネ じゃがいもの皮で作るニョッキスマイリー流 ＊こんにゃく 洋風だし巻き卵 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18909368
アプリでひらく
