長芋ときゅうりのなめ茸和え

ちきぽん
ちきぽん @cook_40044223

切って和えるだけの簡単おかず。なめたけを使うので味付けいらずでサッパリおいしく食べられます。
このレシピの生い立ち
瓶詰めのなめ茸がたくさんあったので。

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材料

2人分
  1. 長芋 5㎝~10㎝
  2. きゅうり 1本
  3. なめ茸 1/3瓶

作り方

  1. 1

    きゅうりは乱切り、長芋は皮をむいてビニールに入れめん棒で軽く叩いたらすべて混ぜ合わせるだけ!

コツ・ポイント

きゅうりも一緒にビニールに入れて叩いても。長いもの太さなどによってなめ茸の分量を調節してください。

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レシピ作者

ちきぽん
ちきぽん @cook_40044223
に公開
初めまして、ちきぽんです^^*身体と心が元気になるレシピ作りを心がけています。いつもつくれぽをありがとうございます。著書「毎日続けるやせるサラダごはん」「ちきぽんの朝ラクべんとう」ブログ https://kcina.jp/blog/お気軽に覗いてみてくださいね♪
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