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*豆乳のシュリンプチャウダー*
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*豆乳のシュリンプチャウダー*-レシピのメイン写真

*豆乳のシュリンプチャウダー*

sorachi234
sorachi234 @cook_40188949

市販のチャウダーの素を使った、豆乳のチャウダーです。
このレシピの生い立ち
牛乳を使ったスープじゃなく、豆乳を使ったスープにしたかったので。

前に作った豆乳スープに似た感じ。
アレンジみたいなものかなー。

市販のチャウダーの素を使った、豆乳のチャウダーです。
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牛乳を使ったスープじゃなく、豆乳を使ったスープにしたかったので。

前に作った豆乳スープに似た感じ。
アレンジみたいなものかなー。

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sorachi234
sorachi234 @cook_40188949

市販のチャウダーの素を使った、豆乳のチャウダーです。
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牛乳を使ったスープじゃなく、豆乳を使ったスープにしたかったので。

前に作った豆乳スープに似た感じ。
アレンジみたいなものかなー。

市販のチャウダーの素を使った、豆乳のチャウダーです。
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牛乳を使ったスープじゃなく、豆乳を使ったスープにしたかったので。

前に作った豆乳スープに似た感じ。
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材料

  • ごちそうチャウダー(海老) 1/2パック
  • 水 400ml
  • 豆乳(成分無調整) 300ml
  • 味噌 大さじ2
  • 具(お好みでもOK)
  • むきえび 150g
  • ベジタブルミックス ひとつかみ
  • ナス 2本
  • たまねぎ 1個
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作り方

  1. 1

    たまねぎ・ナスは食べやすい大きさに切っておく。
    ナスは水にさらしてアク抜きをして置いてください。

  2. 2

    水を厚手の鍋に入れ、そこにむきえび以外の具を入れる。

  3. 3

    火をつけて、沸騰したら蓋をして野菜に火が通るまで中火で煮込む。

  4. 4

    味噌を溶かし入れる。
    クラムチャウダーの素を溶かし入れる。

    しばらくそのままぐつぐつと煮込んで下さい。

  5. 5

    むきえびを入れて、火を通したら仕上げに豆乳を入れ、かき混ぜる。
    沸騰する前に必ず火を消し、出来上がりです。

  6. 6

    ※今回、ハウスのごちそうチャウダー(海老クリームチャウダー)を使いました。

    • *豆乳のシュリンプチャウダー*作り方6写真

コツ・ポイント

味噌を入れることで、コクをUP!
食べた感じは、ややさらっとしたスープです。
もう少しとろっとさせたい場合は、味噌を減らしてチャウダーの素を足すか、水溶き小麦粉を足します。

豆乳は、沸騰させないことが絶対です!

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sorachi234
sorachi234 @cook_40188949
2013/08/31 10:39に公開
ごく普通の主婦が作るメニューです。特に難しいことはしません(というか出来ません^^;)なるべくヘルシー!簡単!時短!を目指します♪覚え書き代わりにアップしていますが、良かったら参考にして下さい。
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このレシピのキーワード

チャウダー なす エビ 豆乳 剥きエビ 味噌 玉ねぎ ミックスベジタブル

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