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焼く!簡単!冬瓜を焼肉ダレで⭐
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焼く!簡単!冬瓜を焼肉ダレで⭐-レシピのメイン写真

焼く!簡単!冬瓜を焼肉ダレで⭐

そらじろうのとも
そらじろうのとも @cook_40053274

冬瓜を簡単に大量消費!人気の定番の味つけ(^^)
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の残り野菜で1品。焼くと大根に似たよぉな食感になりました\(^^)/

冬瓜を簡単に大量消費!人気の定番の味つけ(^^)
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の残り野菜で1品。焼くと大根に似たよぉな食感になりました\(^^)/

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焼く!簡単!冬瓜を焼肉ダレで⭐

そらじろうのとも
そらじろうのとも @cook_40053274

冬瓜を簡単に大量消費!人気の定番の味つけ(^^)
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の残り野菜で1品。焼くと大根に似たよぉな食感になりました\(^^)/

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このレシピの生い立ち
冷蔵庫の残り野菜で1品。焼くと大根に似たよぉな食感になりました\(^^)/

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材料

  • 冬瓜 好きなだけ
  • にんじん
  • その他好きな野菜やキノコ類
  • 肉(今回は鶏肉)
  • ごま油 大さじ1~
  • 焼肉のタレ 適量
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作り方

  1. 1

    冬瓜→皮とわた(種)を取り、5ミリ程の厚さに切る。銀杏形でも短冊でも好きな形でOK!
    にんじん→薄切り。

  2. 2

    冷たいままのフライパンに冬瓜&にんじん&肉を入れごま油を上からかけてから火をつけ、強火で炒める。

  3. 3

    焦げ目がついて野菜に火が通ったら焼肉のタレを入れ、軽く炒めたら完成!

コツ・ポイント

焼くだけなのでコツはなし! 誰でもできます‼

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そらじろうのとも
そらじろうのとも @cook_40053274
2015/09/19 12:18に公開
これが作りたい!よりも冷蔵庫にあるものを使ってご飯を作ることが好きな主婦です(*´∀`)野菜たっぷりが基本⭐
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このレシピのキーワード

焼き肉 鶏肉 キノコ にんじん お肉 とうがん

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