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ナスとひき肉の甘辛丼
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ナスとひき肉の甘辛丼-レシピのメイン写真

ナスとひき肉の甘辛丼

*えん*
*えん* @cook_40065113

ぱぱっと作りたかったので、味付けはシンプルに砂糖、醤油、みりんの組み合わせで。
お肉と甘辛い味でご飯がすすみますよ~。

このレシピの生い立ち
ナスを使った料理を考えていて。

ぱぱっと作りたかったので、味付けはシンプルに砂糖、醤油、みりんの組み合わせで。
お肉と甘辛い味でご飯がすすみますよ~。

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ナスとひき肉の甘辛丼

*えん*
*えん* @cook_40065113

ぱぱっと作りたかったので、味付けはシンプルに砂糖、醤油、みりんの組み合わせで。
お肉と甘辛い味でご飯がすすみますよ~。

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ナスを使った料理を考えていて。

ぱぱっと作りたかったので、味付けはシンプルに砂糖、醤油、みりんの組み合わせで。
お肉と甘辛い味でご飯がすすみますよ~。

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材料

2人分
  • ナス 1本
  • 合いびき肉 大さじ6
  • 砂糖 小さじ2
  • 醤油 大さじ2
  • みりん 大さじ3
  • ご飯 お茶碗2杯分
  • (飾り用)サニーレタスなど 適量
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作り方

  1. 1

    ナスを1センチ角の角切りにし、軽く水にさらす。フライパンに軽く油を敷き(分量外)、ナスを炒める。

    • ナスとひき肉の甘辛丼作り方1写真
  2. 2

    ナスがしんなりしてきたら、合いびき肉を入れ、肉の色が変わるまで炒める。

    • ナスとひき肉の甘辛丼作り方2写真
  3. 3

    肉の色が変わったら、砂糖、醤油、みりんを入れ、汁気が飛ぶまで炒める。

    • ナスとひき肉の甘辛丼作り方3写真
  4. 4

    茶碗にご飯を盛り、あれば飾り用のレタスなどを置く。上から炒めたナスとひき肉を載せる。

    • ナスとひき肉の甘辛丼作り方4写真

コツ・ポイント

・ひき肉は合びきがオススメです。なすと油は相性がよいので、ちょっと油のあるお肉のほうが美味しく仕上がりますよ~。
・私は甘みの強い味付けが好きなので、ちょっと甘めに仕上がっています。辛めが好きな方はお砂糖かみりんの量を減らしてください。

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*えん*
*えん* @cook_40065113
2012/05/16 22:20に公開
関東で一人暮らしをしています。はかりを持っていないため、計量は主に大さじ・小さじで行っています。おおざっぱな性格のため(?)料理はいつも簡単&適当です。豆腐、豆乳、白味噌を使っての料理が大好きです。
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このレシピのキーワード

丼 なす サニーレタス ご飯 合い挽き

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