ズッキーニ&人参&豚肉の焼肉タレ炒め

マリモ(⊃・ω・)
マリモ(⊃・ω・) @cook_40178752

冷蔵庫にある物で、時間があまり掛からない料理を考え、作りました。
このレシピの生い立ち
あまり手間が掛からず、さっさと出来るものを考えました。

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材料

2人前
  1. 豚ばら肉 約100g~約150g
  2. 人参 約1本
  3. ズッキーニ 約1本
  4. 焼肉のたれ 大さじ3〜4

作り方

  1. 1

    まずは人参の皮を剥いて食べやすい大きさに切る(乱切り)
    人参は火の通りが遅いので、先に鍋で10~15分茹でておく。

  2. 2

    人参を茹でてる間に、豚肉とズッキーニを食べやすい大きさに切る。(ズッキーニの皮は剥かなくもOK)

  3. 3

    人参が茹で終わったら、サラダ油を引いたフライパンに茹でた人参とズッキーニと豚ばら肉を入れて炒める。

  4. 4

    食材に火が通り始めたら、焼肉タレを入れて味が絡むように軽く混ぜながら炒める。

  5. 5

    火が全体に通ったら完成です。
    (人参やズッキーニは串や楊子で刺して、軽く貫通したら火が通った合図です。)

コツ・ポイント

人参は先に茹でておいて下さい。火の通りが遅いので。
焼肉のたれは、皆さんのお好みでどうぞ!

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レシピ作者

マリモ(⊃・ω・)
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