ワンプレートタコライス簡単

サラリM
サラリM @cook_40073253

ワンプレートでサラダとご飯がモリモリ食べれて
大満足！
このレシピの生い立ち
沖縄料理のレトルトを頂いたのがきっかけです
タコミートが有ればいつでも食べれて美味しい〜
野菜も好きなアレンジで飽きません^ ^

ワンプレートタコライス簡単

プルンバゴ's cooksnap of when they made ワンプレートタコライス簡単.
シャル菜's cooksnap of when they made ワンプレートタコライス簡単.
サラリM
サラリM @cook_40073253

ワンプレートでサラダとご飯がモリモリ食べれて
大満足！
このレシピの生い立ち
沖縄料理のレトルトを頂いたのがきっかけです
タコミートが有ればいつでも食べれて美味しい〜
野菜も好きなアレンジで飽きません^ ^
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材料

  1. 合挽き 100g
  2. 玉ねぎ 小1個
  3. レタス 1/2個
  4. トマト 1個
  5. 卵 1個(ボイル)
  6. アボカド 1/2(お好みで)
  7. 調味料★ケチャップ 大さじ1
  8. ★ウスターソース 大さじ1
  9. ★カレー粉 小さじ1
  10. ★塩・コショウ 少々
  11. ★ニンニク・生姜 適量(お好みで)
  12. ★マヨネーズ 適量(お好みで)
  13. 炒め油 少々
  14. ご飯 1人分(お茶碗分)

作り方

  1. 1

    玉ねぎをみじん切りにし★ニンニク・生姜もみじん切り(チューブ可)
    炒めひき肉を加え火が通れば
    ★の調味料で味付け

  2. 2

    お皿に野菜ご飯を乗せタコミートを
    かけてお好みでマヨネーズとチーズを振り出来上がり！

コツ・ポイント

タコミートは作り置きも出来るので多めに作った
方が良いかもしれません
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独女の簡単スピード料理を試行錯誤（笑）とにかく早く食べたいお家料理が好きです( ..)φメモメモ
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