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レンジで簡単!ジューシー蒸し鶏
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レンジで簡単!ジューシー蒸し鶏-レシピのメイン写真

レンジで簡単!ジューシー蒸し鶏

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

むね肉でもとってもジューシー

このレシピの生い立ち
とうもろこしの簡単蒸し風にしてみました
とってもしっとりになりました
ID:18495068

むね肉でもとってもジューシー

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とうもろこしの簡単蒸し風にしてみました
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とうもろこしの簡単蒸し風にしてみました
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材料

  • むね肉 1/2
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作り方

  1. 1

    水で洗って油を取ってそぎ切り

    • レンジで簡単!ジューシー蒸し鶏作り方1写真
  2. 2

    キッチンペーパーを濡らして軽く絞って肉を包む

    • レンジで簡単!ジューシー蒸し鶏作り方2写真
  3. 3

    ラップで包んでレンジ600w2分チンしてそのまま冷ます

    • レンジで簡単!ジューシー蒸し鶏作り方3写真
  4. 4

    しっとり仕上がります

    • レンジで簡単!ジューシー蒸し鶏作り方4写真

コツ・ポイント

レンチンするときはシリコンなど浮かせるのがオススメ
餅用のトレーナやシリコン蒸し皿など

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だんどり亭
だんどり亭 @dandori
2018/10/01 06:10に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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鶏胸肉

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