おくらは茹でて輪切り。きゅうりは立て四本に切ったあと、五ミリ幅くらいに切る。

1と納豆、青じそドレッシング、白ごまをボウルに混ぜておく。

茹でて水でよく洗ったそうめんの水を切り、お皿に盛り付ける。中心に2を盛り付ける。

そうめんにめんつゆを回しかけ、海苔を散らして完成です。