ごはんを硬めに炊く。

お茶碗1杯を軽く冷まして、水を大さじ2程度かけなじませる。ごはんひとつひとつがバラバラになるように意識して混ぜすぎない。

グラタンざらにごはんを敷き詰め、ピザ用チーズを半量かけ、電子レンジで1分加熱する。

レンジからとりだし、ケチャップを大さじ3かけ混ぜ合わせる。再びチーズをかけてレンジで1分半加熱する。