1人前49円!!鶏もやしの★ぽん酢和え♪

ぱんだーけいちゃん
ぱんだーけいちゃん @cook_40037463

もやしと鶏むね肉を
さっぱりと仕上げました♪
おかかが入って美味しいの★
簡単に出来るよ!
このレシピの生い立ち
今日の夕飯をさっぱりと!

1人前49円!!鶏もやしの★ぽん酢和え♪

もやしと鶏むね肉を
さっぱりと仕上げました♪
おかかが入って美味しいの★
簡単に出来るよ!
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材料

4人分
  1. 鶏むね肉 1枚
  2. もやし 1袋
  3. かつおぶし 1袋
  4. 塩、味の素 少々
  5. ぽん酢 適量

作り方

  1. 1

    鶏むね肉は茹でたら鍋の中でそのまま冷ます

  2. 2

    鶏肉を割いておく

  3. 3

    もやしを5分茹で、
    荒熱が取れたら軽くしぼる

  4. 4

    2の鶏肉に塩、味の素を和え、なじんだらぽん酢をたっぷり加えよく和える

  5. 5

    もやしを加えて和える(味がうすかったら、ぽん酢を足す)

  6. 6

    かつおぶしも加えて和える

  7. 7

    10分~20分おいて味をなじませたほうが美味しいよ!

  8. 8

    できあがり~♪

コツ・ポイント

1で、鶏肉を茹でたらすぐに鍋から取り出さずに
鍋の茹で汁の中で冷ますとやわらかくて美味しくできます♪

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