大根とミートボールのちょい足し煮

komutatata
komutatata @cook_40044730

残った肉だねで作ったミートボールと大根の煮物にオイスターソースを少し加えると いつもの煮物もコクが増すんです。
このレシピの生い立ち
煮物にオイスターソースを入れたらコクが増して いつもの和食が中華風煮物になりました。

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材料

2~3人分
  1. 大根 10cmくらい
  2. ミートボール 5~6個
  3. 醤油 大さじ1
  4. 100cc
  5. 大さじ2
  6. パルスイート 小さじ1弱
  7. オイスターソース 大さじ1

作り方

  1. 1

    大根は皮をむき拍子切りにしておきます

  2. 2

    鍋に分量の調味料と大根を加え強火にかけます

  3. 3

    「2」が沸騰したら弱火にしてミートボールを加え更に煮ていきます。

  4. 4

    大根に火が通り煮汁が染みたら完成です。

コツ・ポイント

水分量が少ないので焦げないように気を付けて下さい。ミートボールは冷凍でもいいですね。最初から作る場合はお好きなひき肉に塩・コショウ・薄力粉を加え手で捏ねて丸れば簡単に作れます。

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レシピ作者

komutatata
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ダイエット中でも気兼ねなく食べられるヘルシーなパンやデザートを作っています。ちょっぴりマクロビも取り入れてメニューを考えています。
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