簡単おいしい☆わかめ入りごまおかかそば♪
jjcream @cafe_chocola
冷たい麺が美味しい季節なので、ヘルシーなおそばにミネラル・カルシウムなどをプラスしておいしいおそばに仕上げました。
このレシピの生い立ち
冷たい麺を食べたくなり、作りました。
簡単おいしい☆わかめ入りごまおかかそば♪
冷たい麺が美味しい季節なので、ヘルシーなおそばにミネラル・カルシウムなどをプラスしておいしいおそばに仕上げました。
このレシピの生い立ち
冷たい麺を食べたくなり、作りました。
作り方
- 1
そばは表示通りにゆでます。
ゆであがる30秒ほど前に、わかめを入れます。 - 2
ゆであがったら、水で洗って、しっかり水気を切ります。
器に入れ、めんつゆをかけて和えます。 - 3
すりごまをかけて混ぜ、鰹節をトッピングします。
コツ・ポイント
ヘルシーな食材の組み合わせなので、ダイエット中や妊婦さんにも安心。
栄養バランスも良いのでおすすめです＾＾
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