水を鍋に入れ沸騰させ、５ｃｍほどに切ったほうれん草を入れ１分ほど茹でしんなりさせ火を止める。

鍋のまま冷めるまで置いておき、冷めたらミキサーでよぉーくすり潰す。煮詰めたので２００ｇでした。

あとはＨＢへ他の材料と②を投入してスイッチＯＮ。焼けてくるとほうれん草の香りがします。

ほうれん草嫌いなお子さんは嫌がるかも。しっかり味がします。お子様向けには牛乳入りレシピをおすすめします。

もう少し色鮮やかで味のマイルドバージョン。ほうれん草液を１５０ｇ、牛乳を５０ｇにして作ってみてください。写真は角食型で。

切るとこちらの方がはるかに色鮮やかでソフトな感触です。（ほうれん草液のみのほうはもっちりです）