大根の葉のふりかけ
my_pace @cook_40207899
捨てがちな大根の葉は栄養がいっぱい♪ℬ−カロテン、ビタミンＣ・Ｋ、葉酸等。鉄分はほうれん草の1,5倍。ビタミンＣは5倍。
このレシピの生い立ち
大根の葉には栄養が沢山あるので…
大根の葉のふりかけ
捨てがちな大根の葉は栄養がいっぱい♪ℬ−カロテン、ビタミンＣ・Ｋ、葉酸等。鉄分はほうれん草の1,5倍。ビタミンＣは5倍。
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大根の葉には栄養が沢山あるので…
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