レンジで簡単*蒸しナスの香味だれ和え

creo
creo @cook_40022023

レンジでチンしたナスを香味だれで和えるだけ。生姜風味でさっぱり!
このレシピの生い立ち
しなびかけたナスの消費に・・・さっぱりとしたおかずにしたかったので自分好みに酢をきかせて作ってみました。覚書に。(今回少し小さめのナスを4本使用しました)

レンジで簡単*蒸しナスの香味だれ和え

レンジでチンしたナスを香味だれで和えるだけ。生姜風味でさっぱり!
このレシピの生い立ち
しなびかけたナスの消費に・・・さっぱりとしたおかずにしたかったので自分好みに酢をきかせて作ってみました。覚書に。(今回少し小さめのナスを4本使用しました)

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材料

2~3人分
  1. ナス 3~4本
  2. ●生姜(すりおろす) 1かけ(20~30g)
  3. ●醤油 大さじ2弱
  4. ●酢 大さじ3
  5. レモン 大さじ1/2
  6. ●砂糖 小さじ1
  7. ごま 大さじ1/2
  8. ●すりごま(白) 大さじ1強
  9. 青ネギ(あれば) 少々

作り方

  1. 1

    ナスは縦4つ割にして更に横半分に切って、塩少々を入れた水に10分程漬けてアク抜きをする。●印の調味料を混ぜ合わせておく。

  2. 2

    大きめの皿にナスを重ならないように並べてラップをし、600Wのレンジで4分半~5分程しんなりするまでチンする。

  3. 3

    冷水に取ってぎゅっと水気を絞ったナスを香味だれとよく混ぜ合わせる。出来れば冷蔵庫で1時間ほど冷やすと味が馴染みます。

  4. 4

    器に盛って、お好みでネギや白ごまを振って召し上がれ。

コツ・ポイント

レンジでの加熱時間はナスのお好みのしんなり具合によって調節して下さい。酸っぱいのが苦手な方は酢を少なめにして様子をみて下さい。

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creo @cook_40022023
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あれこれ手を加え過ぎず素材を活かした料理が好き♪薄味のレシピを心がけています。長野県出身、現在は東京で夫と2人暮らし。病気まみれ故、気楽に主婦業しながら療養生活してます。https://creo-diary.blogspot.com/
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