【美レシピ】ハロウィン♪カボチャサラダ

Name: 【美レシピ】ハロウィン♪カボチャサラダ
Yield: 4人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: カボチャ 1/4; ヨーグルト(無糖) 70ｇ; マヨネーズ 70ｇ; レーズン 適量

LiLiCo2 @cook_40090301

カボチャが余ってしまったら・・・？
【ＩＤ 19002881 】からのリメイク術。
ハロウィンは続く・・・♪

このレシピの生い立ち
カボチャが余った時の一品です。
さっぱりとしていて美味しいです。
２工程ですぐ出来るサラダです。
ヨ−グルトとマヨネ−ズは入れながら調整してください。
カボチャが余ったらどうでしょう？

カボチャが余ってしまったら・・・？
【ＩＤ 19002881 】からのリメイク術。
ハロウィンは続く・・・♪

【美レシピ】ハロウィン♪カボチャサラダ

LiLiCo2 @cook_40090301

カボチャが余ってしまったら・・・？
【ＩＤ 19002881 】からのリメイク術。
ハロウィンは続く・・・♪

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材料

4人分

カボチャ　 1/4
ヨーグルト(無糖) 70ｇ
マヨネーズ 70ｇ
レーズン適量

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作り方

1
【ID】2343753
カボチャグラタンでカボチャだけが残った！！
2
カボチャを一口大にカットしましょう。
3
そこにマヨネ−ズ・ヨ−グルト・レ−ズンを加えて出来上がり！

コツ・ポイント

【美レシピポイント】
①ヨーグルトは「BIO・砂糖不使用」を利用。
（ちょうど一個分ぐらいです）
②マヨネーズは７５％カロリ−カットを利用。

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つくれぽ

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LiLiCo2 @cook_40090301

2013/09/17 12:52に公開

テ−マは『美魔女』　新シリーズ【韓国レシピ】公開中Instagram【@lilico2】公開中【美レシピ】は身も心も綺麗になるレシピ♡【男前レシピ】は簡単＆早い＆旨い！【ママレシピ】は実母＆義理母＆私自身のママ味を再現♪趣味はマラソン（旅ラン）です旅＆ランをしながら美味しい味に出会い再現していきます！マイブームはラン＆フラ＆ヨガ＆登山＆クッキング＆ガーデニング＆スノボ

このレシピのキーワード

サラダかぼちゃレーズンヨーグルト

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