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ブロッコリーとベーコンの卵炒め
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ブロッコリーとベーコンの卵炒め-レシピのメイン写真

ブロッコリーとベーコンの卵炒め

ma2003co
ma2003co @maco_maco

茹でたブロッコリーをベーコンと卵で炒めました!彩りもキレイなのでお弁当のおかずや朝ご飯にもオススメです。
このレシピの生い立ち
ブロッコリーがあったので、家族の好きな味&自宅にあった余った食材で調理しました。

茹でたブロッコリーをベーコンと卵で炒めました!彩りもキレイなのでお弁当のおかずや朝ご飯にもオススメです。
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ブロッコリーがあったので、家族の好きな味&自宅にあった余った食材で調理しました。

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ブロッコリーとベーコンの卵炒め

ma2003co
ma2003co @maco_maco

茹でたブロッコリーをベーコンと卵で炒めました!彩りもキレイなのでお弁当のおかずや朝ご飯にもオススメです。
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茹でたブロッコリーをベーコンと卵で炒めました!彩りもキレイなのでお弁当のおかずや朝ご飯にもオススメです。
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材料

2人分
  • ブロッコリー 1/2個
  • ベーコン 5枚
  • 卵 1個
  • 醤油 小さじ1
  • オリーブオイル 小さじ1/2
  • 塩コショウ 適量
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作り方

  1. 1

    ブロッコリーは一口サイズに切り、熱湯で茹でる。ベーコンは5ミリ幅に切る。

    • ブロッコリーとベーコンの卵炒め作り方1写真
  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを敷き、ベーコンを炒め、ブロッコリを入れる。

    • ブロッコリーとベーコンの卵炒め作り方2写真
  3. 3

    卵を溶き、2のフライパンに加え、塩こしょう、醤油で味をつける。

    • ブロッコリーとベーコンの卵炒め作り方3写真
  4. 4

    2013.12.31つくれぽ10人達成で話題入りしました。作って下さった皆さん、ありがとうございました!

コツ・ポイント

ブロッコリー茎も入れて下さい。ブロッコリーをあまり柔らかく茹ですぎるとフライパンで炒める時にバラバラになってしまうので少し硬めに茹でると良いです。
卵がお好きな方は2個入れても良いです。その場合醤油を少し多めに入れて下さい。

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ma2003co
ma2003co @maco_maco
2013/09/18 09:30に公開
こんにちは! macoです。 多くのレシピの中から、見つけて下さり、ありがとうございます。結婚を機に2003年からお料理を始めました。野菜をたっぷり使って、体にもお財布にも優しい料理を目指しています。 簡単に出来きるので是非試してみてください☆
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このレシピのキーワード

炒めもの ベーコン ブロッコリー 卵

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