海老・ガド・マヨ柚子胡椒風味

spicemagic @cook_40103058
柚子胡椒風味が爽やかな、海老とアボガトのマヨネーズ炒めです。
このレシピの生い立ち
我が家の海老マヨの改良品です。
写真はアボガド1/2個分です。
刺身用の甘海老を使用しましたが、プリプリ感が無いのでおすすめしません。冷凍エビでOKです。
海老・ガド・マヨ柚子胡椒風味
柚子胡椒風味が爽やかな、海老とアボガトのマヨネーズ炒めです。
このレシピの生い立ち
我が家の海老マヨの改良品です。
写真はアボガド1/2個分です。
刺身用の甘海老を使用しましたが、プリプリ感が無いのでおすすめしません。冷凍エビでOKです。
作り方
- 1
海老は塩胡椒少々と酒小さじ1で下味をつける。
アボガトは縦半分に切ってくり抜き1.5cm角に切る。☆を合わせておく - 2
1の海老に片栗粉小さじ1をまぶす。オリーブオイルで生姜と葱を香りが出るまで炒めたら、海老を加えて軽く炒める。
- 3
アボガドを加えて軽く炒める。
- 4
最後にレモンと☆を加えてサッと炒める。
- 5
くり抜いたアボガドに移して出来上がり!*海老の頭を片栗粉をまぶして素揚げにしてトッピング(これは無くても)。
コツ・ポイント
炒めすぎないように手早く調理しましょう。
2の海老はあまり火を通しすぎないように!
アボガドは硬ければ、海老と同時に加えて炒める。
4の☆を加えたらサッと炒める事!炒めすぎると分離します。
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