豆腐とバナナの簡単あいすくりーむ☆

ベジベジーナ
ベジベジーナ @cook_40052724

ミキサーを使って作るので超簡単に、そして美味しく作れますっ!!!
ダイエットには持ってこいのデザートですね^ ^
このレシピの生い立ち
市販のアイスクリームはカロリーがすごく高い。。。だから手作りでカロリー大幅ダウン。そしてヘルシーにと思って作りましたぁ^ ^

豆腐とバナナの簡単あいすくりーむ☆

ミキサーを使って作るので超簡単に、そして美味しく作れますっ!!!
ダイエットには持ってこいのデザートですね^ ^
このレシピの生い立ち
市販のアイスクリームはカロリーがすごく高い。。。だから手作りでカロリー大幅ダウン。そしてヘルシーにと思って作りましたぁ^ ^

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材料

  1. 豆腐 4分の1丁
  2. 完熟バナナ 1本
  3. ヨーグルト 4分の1カップ
  4. 牛乳 4分の1カップ
  5. パルスイート(又は砂糖) 1袋(大さじ1杯)

作り方

  1. 1

    豆腐とバナナは細くちぎりながらミキサーに入れ、その他の材料も全て入れてしまう。

  2. 2

    あとは全てが混ざりきるまでミキサーをかける。

  3. 3

    好きな容器やタッパーなどに2を移し入れ、冷凍庫へ。
    ちゃんと固まれば完成っっ!!

  4. 4

    人気検索トップ10入りに感謝です‼︎

コツ・ポイント

全てをしっかりと混ぜきること。。。
たとえ凍らせすぎてしまったと思っても、ほとんどが豆腐なのでカチコチに固まらないんですっ!!

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