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手巻きサラダ Salad Rolls
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手巻きサラダ Salad Rolls-レシピのメイン写真

手巻きサラダ Salad Rolls

SophiaCook
SophiaCook @cook_40138386

わさび菜とバジルのマリアージュ。
手づかみでこどもに野菜を沢山食べてほしくて作りました。

このレシピの生い立ち
手づかみでも食べやすいレシピを考えている時に、手巻き寿司からヒントを得て、夜食でも食べやすいようにサラダ感覚にしました

わさび菜とバジルのマリアージュ。
手づかみでこどもに野菜を沢山食べてほしくて作りました。

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手巻きサラダ Salad Rolls

SophiaCook
SophiaCook @cook_40138386

わさび菜とバジルのマリアージュ。
手づかみでこどもに野菜を沢山食べてほしくて作りました。

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手づかみでも食べやすいレシピを考えている時に、手巻き寿司からヒントを得て、夜食でも食べやすいようにサラダ感覚にしました

わさび菜とバジルのマリアージュ。
手づかみでこどもに野菜を沢山食べてほしくて作りました。

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材料

  • フリルレタス 1袋
  • サラダわさび菜 1/2袋
  • フレッシュバジル 1パック
  • 木綿豆腐 400g
  • バジルペースト 適量
  • アボガド 1個
  • 塩、胡椒 少々
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作り方

  1. 1

    シャキシャキサラダ、わさび菜、バジルを洗ってから5分つけておく。

  2. 2

    豆腐は水気を切り、食べやすい薄さに切り、塩を軽く振っておく。

  3. 3

    レタスの上に、わさび菜、バジルをひき、豆腐、アボガドをのせて、バジルペーストをのせる

  4. 4

    手巻き寿司のように、まるめて手で食べます。

コツ・ポイント

簡単ですが、その分素材や調味料にこだわり、有機野菜のシャキシャキレタスやわさび菜、バジル、そして味の決め手のバジルペーストはジェノバ特産品を使用しました。豆腐の塩はゲランドを使用。ペーストの味が薄い場合は、塩、胡椒を。

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SophiaCook
SophiaCook @cook_40138386
2017/02/17 06:01に公開
ハーブや野菜、スパイスを使って家庭料理を作るのが好きです。
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このレシピのキーワード

サラダ レタス アボカド フレッシュバジル もめん豆腐 わさび菜

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18963329
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