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さつまいも葉と茎の味噌汁
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さつまいも葉と茎の味噌汁-レシピのメイン写真

さつまいも葉と茎の味噌汁

ラクラクダ
ラクラクダ @rakurakuda118
埼玉県

最先端芋づるレシピ【本当は葉っぱが最高に美味かった】
このレシピの生い立ち
芋づる(茎)のレシピ(きんぴら、煮もの)しか、クックパッドの検索に引っかからないので、新しくレシピ開発してみました。

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材料

3人分
  • 芋づる(さつまいも葉と茎) 30cm程度
  • 水 鍋に半分量
  • サラダ油 小さじ1
  • 味噌 小さじ2
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作り方

  1. 1

    芋づるの先端付近の葉と茎を採捕し、水洗いする。

    • さつまいも葉と茎の味噌汁作り方1写真
  2. 2

    葉と茎を切り、水を入れた鍋に浸す。

    • さつまいも葉と茎の味噌汁作り方2写真
  3. 3

    茎の表皮(紫色)をあらかじめ、はいでおくと、食べやすい。

    ※剥がなくても大丈夫

    • さつまいも葉と茎の味噌汁作り方3写真
  4. 4

    サラダ油を入れて、加熱する。

    • さつまいも葉と茎の味噌汁作り方4写真
  5. 5

    沸騰したら、弱火にする。

    • さつまいも葉と茎の味噌汁作り方5写真
  6. 6

    味噌を溶かし入れて、火を止めて、完成。

    • さつまいも葉と茎の味噌汁作り方6写真

コツ・ポイント

サラダ油であく抜きをする。

茎の皮を剥がなくても、味噌汁が一度、冷めるころには、茎はやわらかくなります。でも、すじは残ります。

《葉だけの方が》ほうれん草のように、とてもやわらかくおいしくいただけると思います。

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ラクラクダ
ラクラクダ @rakurakuda118
2018/10/10 11:14に公開
埼玉県
釣りと料理、お菓子作りが大好きなひと/ぬか漬け好きの発酵同盟(発酵同盟)No.1 会長/製菓衛生師/食品衛生責任者/教育職員1種(ドイツ語)/1級小型船舶操縦士 旧特定操縦/NATIONAL A/YouTubeとインスタ等で釣りと料理、グルメ動画を公開しています(ラクラクダ釣りちゃんねる)
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このレシピのキーワード

みそ汁 さつま芋 味噌 芋づる

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18966925
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