オクラの柚子胡椒マヨ和え くらたさやか @cook_40107939 シャキシャキ食感のオクラが美味しい一品。柚子胡椒がほんのり香る、大人の副菜です。このレシピの生い立ちお弁当用に作りました。 もっと読む シャキシャキ食感のオクラが美味しい一品。柚子胡椒がほんのり香る、大人の副菜です。このレシピの生い立ちお弁当用に作りました。 もっと読む オクラの柚子胡椒マヨ和え くらたさやか @cook_40107939 シャキシャキ食感のオクラが美味しい一品。柚子胡椒がほんのり香る、大人の副菜です。このレシピの生い立ちお弁当用に作りました。 もっと読む シャキシャキ食感のオクラが美味しい一品。柚子胡椒がほんのり香る、大人の副菜です。このレシピの生い立ちお弁当用に作りました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2〜3人分 オクラ 8本 塩 小さじ1 マヨネーズ 大さじ2 柚子胡椒 小さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 オクラに塩を振り、まな板の上に置き、こすり合わせる。 2 沸騰した湯にオクラを入れて1分半茹で、水気を切る。 3 オクラを一口大に切る。 4 ボウルにマヨネーズ、柚子胡椒を入れてよく混ぜ、そこにオクラを加えて混ぜ合わせる。 コツ・ポイント オクラの茹で加減を見極めること。茹で過ぎると水気が多くなるので注意してください。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18970892 コピーしました！ くらたさやか @cook_40107939 2018/10/09 03:29に公開 フォロー中 フォローバック フォロー フードコーディネーター・フードスペシャリスト・食生活アドバイザー2013年4月~2014年6月ふじさわごはん J:COM湘南（藤沢市広報番組）レギュラー出演 普段作る料理のレシピ・番組内で紹介したレシピアップしていきます！是非作ってみてください＊ もっと読む このレシピのキーワード オクラ 似たレシピ その他のレシピ オートミールのチーズリゾット🧀 チョコ無し！？チョコココアロールパイ 幸せのキャラメルミルク🌟 豚こま長いもズッキーニのピリ辛味噌炒め ザポリージャのスープ🇺🇦🥣カプスニャク 柔らか鶏むね肉ともやしの焼肉のたれ炒め 簡単☆豆乳ゴマ味噌坦々うどん☆ ダイエットにも♡鶏むね肉のホイル焼き 【離乳食 中期】鶏ささみ 簡単 温泉卵 失敗なし ”Shoyu Karaage ” the Japanese Fried Chicken Soysauce flavor Shredded Chicken wings Lunch box Chicken Satay Pizza Spaghetti with Capers, Mushrooms & Tomatoes In & Out Style Special Sauce 簡単すぎる！蒸し焼き茄子♪ とろ〜りチーズ！メキシコ名物ケサデラ 鮭のホイル焼き 魯肉飯(ルーローハン) https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18970892
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