簡単☆かぼちゃサラダ きょこきょん @cook_40059139 美容にいいかぼちゃをたくさん食べよ〜このレシピの生い立ちかぼちゃサラダが大好きだけど、作るのが面倒だったので、簡単に作ってみました。 もっと読む 美容にいいかぼちゃをたくさん食べよ〜このレシピの生い立ちかぼちゃサラダが大好きだけど、作るのが面倒だったので、簡単に作ってみました。 もっと読む 簡単☆かぼちゃサラダ きょこきょん @cook_40059139 美容にいいかぼちゃをたくさん食べよ〜このレシピの生い立ちかぼちゃサラダが大好きだけど、作るのが面倒だったので、簡単に作ってみました。 もっと読む 美容にいいかぼちゃをたくさん食べよ〜このレシピの生い立ちかぼちゃサラダが大好きだけど、作るのが面倒だったので、簡単に作ってみました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 かぼちゃ 1／2個 新玉ねぎ(なければ玉ねぎ) 1／2個 キュウリ 1本 マヨネーズ 適量 牛乳 適量 塩、コショウ 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 かぼちゃを適当な大きさに切り、潰せるくらいやわらかくなるまで、レンジでチン。 2 キュウリを輪切り、玉ねぎを大きめのみじん切りに切ってボウルに入れておく。 3 柔らかくなったかぼちゃを熱いうちに[2]のボウルに入れ、かぼちゃをつぶしながら牛乳を少しずつ入れ混ぜていく。 4 [3]のボウルにマヨネーズ、塩、コショウで味を整え完成。 コツ・ポイント かぼちゃは熱いうちに！牛乳をいれることでかぼちゃが潰しやすくなります。そして、マヨネーズを減らせるのでヘルシー♪(´ε｀ ) 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18973356 コピーしました！ きょこきょん @cook_40059139 2012/06/03 08:15に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 忙しいけどお料理大好き♪ もっと読む このレシピのキーワード サラダ かぼちゃ キュウリ 新たまねぎ 牛乳 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ レモンドレッシング 小松菜と油揚げの煮浸し⭐︎レンジで⭐︎簡単 S &B ローズマリーで膝軟骨の唐揚げ とろけるチーズオムライス 柔らか☆薄切り肉のポークチャップ ✿ささみの梅和え＊ぶっかけ冷やしうどん✿ 高野で豚の角煮風 *｡☆全粒粉食パン(HB早焼き)*｡☆ 青シソドレッシング（ノンオイル） サクサクの技★玉ねぎ人参ゴボウかき揚げ Mike's Pan fried scallops 万能調味料 青ねぎとにんにくの塩麹香味油 塩麹ポークソテー セロリのソースで♪ 春ごぼうたっぷりハンバーグ プリンあらモード https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18973356
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