プチプチサラダ
カロリーゼロのプチプチ海藻麺を使ってヘルシーなサラダを作りました。
このレシピの生い立ち
主人のダイエットを考えて作ってみました。
作り方
- 1
マロニー プチプチ海藻麺をさっと水洗いしてザルにあげておく。
- 2
キュウリを輪切りにする。
- 3
①と②とシーチキンをマヨネーズ、醤油、塩、ゴマであえる。
- 4
器にレタスを盛り、それに③をのせて出来上がりです。
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