パパッとコク旨。キムチ炒飯

*ぐー子*
*ぐー子* @cook_40068375

包丁要らず!
キムチだけで味付けをすると酸味と辛味だけになりがちですが、コチュジャンとツナの旨味でコクのある炒飯ですよ☆
このレシピの生い立ち
コチュジャンを使って、コクのあるキムチ炒飯を考えました。
コチュジャンとツナを使うことで、しっかりとコクと旨味が出て、辛いだけではなくコク旨の炒飯になりました!

パパッとコク旨。キムチ炒飯

包丁要らず!
キムチだけで味付けをすると酸味と辛味だけになりがちですが、コチュジャンとツナの旨味でコクのある炒飯ですよ☆
このレシピの生い立ち
コチュジャンを使って、コクのあるキムチ炒飯を考えました。
コチュジャンとツナを使うことで、しっかりとコクと旨味が出て、辛いだけではなくコク旨の炒飯になりました!

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材料

1人分
  1. ご飯 200g
  2. キムチ 50g
  3. 1個
  4. 韓国海苔 適量
  5. ツナ 1/2缶
  6. ごま 小さじ2
  7. コチュジャン 小さじ1

作り方

  1. 1

    フライパンにごま油を熱し、溶きほぐした卵を炒めます。

  2. 2

    卵が半熟のうちにご飯とツナを加えてさっと炒めます。

  3. 3

    ご飯がパラパラになったところで、キムチとコチュジャンを加えます。

  4. 4

    全体が赤く色付きしっかり混ざったらお皿に盛り付けます。

  5. 5

    韓国海苔をふりかけたら完成です。

コツ・ポイント

ツナはオイルごと加えてください。
油分のおかげでご飯がパラパラになり、ツナの旨味で美味しくできます。
ご飯は温かいものを使った方が簡単にパラパラになりますよ!

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*ぐー子*
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食育レシピストとして、食育になる料理レシピを考案していきたいと思っています。2015年度、昆布大使に任命されました。昆布をもっと身近に感じてもらえるように活動していきます!
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