CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
マグロとブロッコリーの和風サラダ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
マグロとブロッコリーの和風サラダ-レシピのメイン写真

マグロとブロッコリーの和風サラダ

P・okan
P・okan @cook_40046164

マグロとブロッコリーであっさり
和風なサラダにしてみました。
このレシピの生い立ち
マグロのアラで使えそうな所が
あったので彩りのいいブロッコリーと
和えてみました。

マグロとブロッコリーであっさり
和風なサラダにしてみました。
このレシピの生い立ち
マグロのアラで使えそうな所が
あったので彩りのいいブロッコリーと
和えてみました。

もっと読む

マグロとブロッコリーの和風サラダ

P・okan
P・okan @cook_40046164

マグロとブロッコリーであっさり
和風なサラダにしてみました。
このレシピの生い立ち
マグロのアラで使えそうな所が
あったので彩りのいいブロッコリーと
和えてみました。

マグロとブロッコリーであっさり
和風なサラダにしてみました。
このレシピの生い立ち
マグロのアラで使えそうな所が
あったので彩りのいいブロッコリーと
和えてみました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • ブロッコリー 1株
  • マグロ 200g
  • ドレッシング 80cc
  • ゴマ油 小1
  • すり胡麻 大1
  • わさび お好みで
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ブロッコリーは湯掻いてほぐしておく。
    マグロは2cm角位に切る。

  2. 2

    調味料すべてを1に混ぜて冷蔵庫で冷やしたら出来上がり。

コツ・ポイント

わさびは出来たら食べる食前に入れた方が
美味しいです。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

P・okan
P・okan @cook_40046164
2013/08/22 05:25に公開
食べること作ること大好き!毎日、何か美味しいものがないか模索中.毎日の節約料理を公開しています。「おかんの毎日と食事」http://patapataokan.blog.jp/
もっと読む

このレシピのキーワード

サラダ まぐろ ブロッコリー わさび

似たレシピ

その他のレシピ

  1. ツナ玉コロッケ✍
  2. 牛テール肉のデミグラスソース煮込み
  3. わかめと凍り豆腐のシンプル和風スープ
  4. ブロッコリーのすりごま和え
  5. ブロッコリーのトマトチーズリゾット
  1. 鉄分たっぷり!きゅうりときくらげの酢の物
  2. ジャージャー麺(炸醤麺)
  3. カスタードクリームパイ 冷凍パイシートで
  4. 皮から手作り水餃子
  5. 3分で簡単チョコケーキ
  6. TZATZIKI SAUCE
  7. EASY flour tortillas
  8. Dumpling In Thai Chili Broth
  9. Tilapia
  10. Amy's cucumber wraps
  1. アメリカン!5種類のチーズで濃厚パイ
  2. ジャーマンポテトパン
  3. 散らし寿司
  4. かぼちゃシフォンケーキ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18980470
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close