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サラダ2012.5.16
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サラダ2012.5.16-レシピのメイン写真

サラダ2012.5.16

お気楽人生
お気楽人生 @cook_40042604

ピンクグレープフルーツ・ネーブル・イチゴ、アボカド・エビ・ルッコラ…ぜ~んぶ大好き\(^o^)/前菜に♬
このレシピの生い立ち
今日は家族の誕生日。グレープフルーツを剥くのが好きなので柑橘系はマスト!家族みんなが好きなアボカドもマスト!仕上がるまで何を入れるか決まらなかったわりに好評だった会心の出来の一皿です\(^o^)/

ピンクグレープフルーツ・ネーブル・イチゴ、アボカド・エビ・ルッコラ…ぜ~んぶ大好き\(^o^)/前菜に♬
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サラダ2012.5.16

お気楽人生
お気楽人生 @cook_40042604

ピンクグレープフルーツ・ネーブル・イチゴ、アボカド・エビ・ルッコラ…ぜ~んぶ大好き\(^o^)/前菜に♬
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材料

  • ルッコラ 少々
  • ネーブル 1玉
  • ピンクグレープフルーツ 1玉
  • イチゴ 3コ
  • アボカド 1玉
  • エビ・バナエイ海老使用 10尾くらい
  • エビ・バナエイ海老使用 10尾くらい
  • エビ 10尾使用
  • エビ 10尾使用
  • レモン 1コ
  • レモンドレッシング
  • (レモン汁と同量のバージンオリーブオイルと塩少々を乳化するまでシェイク)
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作り方

  1. 1

    ピンクグレープフルーツは手で剥きます。ネーブルはペティナイフで。白い綿や皮・筋が入らないようにします。

    • サラダ2012.5.16作り方1写真
  2. 2

    エビは背わたを取りレモンやにんじんの皮などと共にさっと煮て 冷まします。冷めてから殻を外し、そのまま液につけておきます。

    • サラダ2012.5.16作り方2写真
  3. 3

    レモンはカットしておきます。

    • サラダ2012.5.16作り方3写真
  4. 4

    ボールにカットしたネーブルとグレープフルーツ・アボカド・殻を剥いたエビを入れ絞ったレモンとレモンドレッシングで和える。

    • サラダ2012.5.16作り方4写真
  5. 5

    お皿にルッコラを敷き、4をこんもりと盛る。カットしたイチゴとイタリアンパセリを飾る。
    出来上がり♡

    • サラダ2012.5.16作り方5写真

コツ・ポイント

レモンをたっぷり使うことで、アボカドの濃厚な味わいを さっぱりとした風味で食べることができます。

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お気楽人生
お気楽人生 @cook_40042604
2012/05/16 21:05に公開
《お弁当作り9年》も卒業。ご飯作りは家族を思い浮かべながら~。母から子へ記録として残したい思いから始めました。美味しいものを食べてる時ってシアワセですよね。みんなも美味しいものでシアワセに包まれますように♡
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このレシピのキーワード

サラダ エビ イチゴ アボカド グレープフルーツ レモン ルッコラ ネーブル

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