CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
減塩生活☆旨味辛味の納豆
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
減塩生活☆旨味辛味の納豆-レシピのメイン写真

減塩生活☆旨味辛味の納豆

*Hana**
*Hana** @cook_40200991

減塩生活・減塩ダイエットの方へ…。旨味成分や香辛料を使えば塩味を補えます♪
このレシピの生い立ち
減塩生活を始めて、いつも食べている物の塩分を調べたら納豆のタレに意外にも塩分が含まれてたので作ってみましたo(^-^)o関西から取り寄せている昆布粉末を足しましたが無くても大丈夫です。

減塩生活・減塩ダイエットの方へ…。旨味成分や香辛料を使えば塩味を補えます♪
このレシピの生い立ち
減塩生活を始めて、いつも食べている物の塩分を調べたら納豆のタレに意外にも塩分が含まれてたので作ってみましたo(^-^)o関西から取り寄せている昆布粉末を足しましたが無くても大丈夫です。

もっと読む

減塩生活☆旨味辛味の納豆

*Hana**
*Hana** @cook_40200991

減塩生活・減塩ダイエットの方へ…。旨味成分や香辛料を使えば塩味を補えます♪
このレシピの生い立ち
減塩生活を始めて、いつも食べている物の塩分を調べたら納豆のタレに意外にも塩分が含まれてたので作ってみましたo(^-^)o関西から取り寄せている昆布粉末を足しましたが無くても大丈夫です。

減塩生活・減塩ダイエットの方へ…。旨味成分や香辛料を使えば塩味を補えます♪
このレシピの生い立ち
減塩生活を始めて、いつも食べている物の塩分を調べたら納豆のタレに意外にも塩分が含まれてたので作ってみましたo(^-^)o関西から取り寄せている昆布粉末を足しましたが無くても大丈夫です。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

1人分
  • 納豆(ひき割り) 1パック
  • 付属のカラシ 1個
  • カラシ(チューブ) 好きな分だけ
  • 長ネギ 好きな分だけ
  • かつお節 好きな分だけ
  • 山椒(無くてもOK) 少々
  • 昆布粉(寝昆布粉・無くてもOK) 好きな分だけ
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    納豆を開封して、材料を好きな量だけ投入して…

  2. 2

    混ぜる…ひたすら混ぜます。

  3. 3

    出来上がりです☆

コツ・ポイント

タレや醤油(塩分)を使わない分、満足感が出るように旨味成分や香辛料を使いました。材料には大葉や生姜など、お好みの物を…。塩分が入っていない物を足して下さいね☆

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

*Hana**
*Hana** @cook_40200991
2015/09/14 18:11に公開

このレシピのキーワード

かつお節 コンブ 納豆 山椒 長ネギ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. サラダチキン
  2. 冷やし中華風温麺
  3. キャベツときゅうりのパリパリ和え
  4. モロヘイヤのネバネバTKGぶっかけご飯
  5. 新鮮なアジで芽ねぎと大葉と梅のなめろう
  1. 給食の味!しっとり♡ささみのレモン煮
  2. 秋の味♪モンブランタルト
  3. 簡単激ウマ♡オクラと茗荷のさっぱり浅漬け
  4. サクプリ時短で!はんぺん海老カツボール❤
  5. しょうゆきのこの混ぜご飯
  6. Mom's Best Biscuits
  7. Grilled steak burritos
  8. Super Easy " HOT " Pepper Jelly
  9. sunshines pumpkin bread pudding
  10. Vegetarian Pita-Pockets
  1. チーズたっぷり白菜グラタン・アスパラのせ
  2. ザッハトルテ風チョコケーキ
  3. きゃべつとウインナーのココット
  4. ミディアムトマトとブドウの白ワイン漬け
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18994177
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close