放ったらかし鶏チャーシュー‼

Name: 放ったらかし鶏チャーシュー‼
Yield: 3人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 鶏むね肉 500㌘; ☆醤油 大5; ☆酒 大5; ☆砂糖 大2; ☆生姜チューブ 3センチ; ☆かたくり粉 大2

タレに漬け込んで放置→ラップしてレンチンするだけの時短、ズボラ、節約の３拍子レシピです。
このレシピの生い立ち
むね肉はヘルシーで安価で大好き‼常備菜レシピ、弁当のおかず考案中で大量生産したくて。

材料

3人分

簡単過ぎてありません‼チキンロールにするなら中に好きな具材（ほうれん草、人参、ゴボウなど）を巻いて（輪ゴムなどで止めないと崩れてきます！）ワンランクアップおかずになります。

おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？もみゅりんさんの何よりの喜びになります

あなたの感謝は、こんなふうに届きます

あなたのレシピにつくれぽが届きました！

もみゅりん @cook_40037973

2017/02/22 03:38に公開

アレンジ、創作、リメイク料理好き。sweetsは食べるのも作るのも好き。観葉植物と猫とBBAの暮らし。★食育アドバイザー★食生活アドバイザー★野菜コーディネーター

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