キャンプ*釣ったキスをマヨパン粉焼き

まあくんのおくさん
まあくんのおくさん @cook_40038594

マヨネーズとパン、油があれば簡単にフライもどきが仕上がりますよ。
このレシピの生い立ち
キャンプでキスを釣ったものの、小麦粉はないしフライにするにしても大量の油はないし…ということで、このレシピが出来ました。他の材料でも応用できますよ。

キャンプ*釣ったキスをマヨパン粉焼き

マヨネーズとパン、油があれば簡単にフライもどきが仕上がりますよ。
このレシピの生い立ち
キャンプでキスを釣ったものの、小麦粉はないしフライにするにしても大量の油はないし…ということで、このレシピが出来ました。他の材料でも応用できますよ。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

  1. キス 2尾
  2. マヨネーズ 小さじ1程度
  3. パン粉 大さじ1強
  4. 塩コショウ 適量
  5. 大さじ1弱

作り方

  1. 1

    キスを開く。両面に塩コショウをしてマヨネーズを塗ってパン粉をまぶして多めの油で焼いてください。

  2. 2

    このレシピはveryベリーさんの「豚モモ肉で♪ヘルシーやわらか豚カツ」ID.740187を活用して作りました!

  3. 3

  4. 4

コツ・ポイント

とりあえず2尾でレシピまとめましたが、釣った魚の大きさや数で多少変動あると思います。パン粉は持参してなくて翌日用に置いてたパンを砕いてパン粉にしました。家にも持ち帰ったキスはオリーブ油で焼きました。またこれは美味しかったです。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
まあくんのおくさん
に公開
あたし…ダイエットやり直しだ!頑張ろう。まあくん…まあ、頑張れ、特にコメ無し。息子…大学ニ年生。ラーメン屋のバイトに燃える。足に水虫あるのが難点^^;娘…高校三年生。春高夢に散る。春から大学バレー頑張ります。
もっと読む

似たレシピ