ダイエット中に・・・☆ヨーグルトパフェ☆
★☆ゆりたソ☆★ @cook_40044557
パフェが食べたいけどダイエット中。。。
と、ゆうことで、じゃあ体に良くて気分だけでも食べてる気分になろうと思って笑
このレシピの生い立ち
冷凍バナナで簡単！！！スムージー！？の姉妹品です。
ちょっと豪華にしたくて色々混ぜてみたら出来ました
ダイエット中に・・・☆ヨーグルトパフェ☆
パフェが食べたいけどダイエット中。。。
と、ゆうことで、じゃあ体に良くて気分だけでも食べてる気分になろうと思って笑
このレシピの生い立ち
冷凍バナナで簡単！！！スムージー！？の姉妹品です。
ちょっと豪華にしたくて色々混ぜてみたら出来ました
作り方
- 1
コップにヨーグルトを入れる。
- 2
その上に、豆乳を入れる。
- 3
果物をいれる。
- 4
最後に、きな粉をかけて出来上がり！
コツ・ポイント
果物は、好きな物でイイと思います。
冷凍バナナですると、混ぜると柔らかいスムージーになります。
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