さば味噌缶&ほうれん草&チーズの春巻き

キッチンひろば @cook_40050000
本当に簡単で栄養満点!子供も食べやすくオススメです。
このレシピの生い立ち
夕飯に作ったサバ味噌のリメイクで初回は作ったんですが、今回は簡単に缶詰をつかってみました。味がしっかりしてるので、ほうれん草もたっぷり食べられます。
さば味噌缶&ほうれん草&チーズの春巻き
本当に簡単で栄養満点!子供も食べやすくオススメです。
このレシピの生い立ち
夕飯に作ったサバ味噌のリメイクで初回は作ったんですが、今回は簡単に缶詰をつかってみました。味がしっかりしてるので、ほうれん草もたっぷり食べられます。
作り方
- 1
サバの味噌煮をほぐす。
ほうれん草を湯がいて、水を切り醤油小さじ1で下味をつける。
プロセスチーズは5mm強四方に切る。 - 2
1を全部ボールに入れて軽く混ぜ合わせ6等分する。
- 3
春巻きの皮で巻き、フライパンで中火で両面を焼きできあがり!
コツ・ポイント
ほうれん草のほかにも子供にこっそり食べさせたい野菜を入れれると思います。
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