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三十三雑穀米の土鍋炊き※基本編
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三十三雑穀米の土鍋炊き※基本編-レシピのメイン写真

三十三雑穀米の土鍋炊き※基本編

くまもと風土
くまもと風土 @cook_40205325

土鍋で炊いて本格雑穀米ごはん♪おこげもついて香ばしい雑穀米ごはんです。
このレシピの生い立ち
食卓の演出に★炊飯器よりも早く炊けて時短にもなります。

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三十三雑穀米の土鍋炊き※基本編

くまもと風土
くまもと風土 @cook_40205325

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材料

  • 【0.5合用】1人前
  • お米 0.5合
  • 三十三雑穀米 25g
  • 水 150ml~180ml
  • 【1合用】2人前
  • お米 1合
  • 三十三雑穀米 30g
  • 水 250ml~300ml
  • 【2合用】2~3人前
  • お米 2合
  • 三十三雑穀米 60g
  • 水 400ml〜450ml
  • 日本酒 小さじ1
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作り方

  1. 1

    お米の量に合わせて雑穀米を計る。

    • 三十三雑穀米の土鍋炊き※基本編作り方1写真
  2. 2

    お米を洗って水を切る。

    • 三十三雑穀米の土鍋炊き※基本編作り方2写真
  3. 3

    雑穀米を入れ分量通りの水を入れる。
    お酒も入れてください。

    • 三十三雑穀米の土鍋炊き※基本編作り方3写真
  4. 4

    雑穀米が均等になるよう混ぜてましょう。

    • 三十三雑穀米の土鍋炊き※基本編作り方4写真
  5. 5

    【土鍋の炊き方】
    最初から強火で約五分炊きます。

    • 三十三雑穀米の土鍋炊き※基本編作り方5写真
  6. 6

    沸騰すると蓋の空気穴から熱湯が噴き出てきます。穴を絶対に自分向きにしないでください。

    • 三十三雑穀米の土鍋炊き※基本編作り方6写真
  7. 7

    5分経ったらすぐ弱火にし、10分~15分炊きます。
    ※焦げた匂いがしてきたら火を止めてください。

    • 三十三雑穀米の土鍋炊き※基本編作り方7写真
  8. 8

    15分ほど蒸らして完成です。

    • 三十三雑穀米の土鍋炊き※基本編作り方8写真
  9. 9

    ふっくらつやつやのまま茶碗によそってください。

    • 三十三雑穀米の土鍋炊き※基本編作り方9写真
  10. 10

    すべて国産素材★三十三雑穀米を使用したレシピです。

    • 三十三雑穀米の土鍋炊き※基本編作り方10写真

コツ・ポイント

沸騰しているときは、吹き出し口を絶対に自分向きにしないでください、火傷を負う可能性があります。

雑穀米レシピ▶http://www.kumamoto-food.com/recipe/info/zakkoku/?cookpad

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くまもと風土
くまもと風土 @cook_40205325
2018/10/14 08:10に公開
熊本県産発芽玄米を使用くまモンパッケージ「国産三十三雑穀米」を使用★雑穀レシピをご提案【3000円→ず~っと1500円!】★お得な定期便★▶https://www.kumamoto-food.com/campaign/?page=lp-d-01&cookpad雑穀米レシピ▶http://www.kumamoto-food.com/recipe/info/zakkoku/?cookpad
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