にんじんのお好み焼き

‐赤‐
‐赤‐ @cook_40119650

具はキャベツとにんじんだけ!でもちゃんとおいしい節約ヘルシーごはんです。
このレシピの生い立ち
野菜嫌いのこどもたちへ。

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材料

  1. キャベツ(千切り) 200g
  2. ニンジン(すりおろし) 1/2〜1本分
  3. たまご 1個
  4. 小麦粉 100g
  5. ●だしの素 小さじ1
  6. ●水 100ml
  7. お好みソース 適量
  8. マヨネーズ 適量
  9. かつお節 適量
  10. 青のり 適量

作り方

  1. 1

    ●を混ぜる。

  2. 2

    [1]を油を熱したフライパンに丸く広げて焼く。焼き色がついたらひっくり返して中まで火を通す。

  3. 3

    ソースとマヨネーズを塗り、かつお節と青のりを散らす(かつお節と青のりはなくてもいいです)。

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‐赤‐
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適当おかあちゃん
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