三十三雑穀米ミルフィーユおにぎり
色とりどりな素材を使って断面を見せる雑穀米ミルフィーユおにぎりです♪
一度にたくさん作れるから手間がありません。
このレシピの生い立ち
前日の残り御飯や、おかずを使用してのニューメニュー！
初回からずっと【3000円→1500円でお得】定期便お届け▶https://www.kumamoto-food.com/campaign/?page=lp-d-01&cookpad
三十三雑穀米ミルフィーユおにぎり
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一度にたくさん作れるから手間がありません。
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アプリでひらく作り方
- 1
【下ごしらえ】
・絹さやはお湯でさっと湯がいておく。 - 2
・卵は溶いて、熱したフライパンに流し込み、くるくると箸でかき混ぜいり卵を作っておく。
- 3
押し固める型の中にラップを敷く。
【1段目】雑穀米を入れ、ラップで押し固めてプレスする。 -
- 4
【2段目】味付けのりを敷き、具を乗せていく。（卵をのせました）
-
- 5
【3段目】にもう一度ご飯を乗せ、ラップでプレスする。
-
- 6
【4段目】にシャケフレークをのせ、ラップでプレスし形を整える。
-
- 7
【5段目】にはもう一度いり卵をのせて形を整えプレスする。
- 8
【お好みの幅で切る】
・このまま切ると形が崩れるので、
ラップで押し固めた状態で、ラップごと切ります -
- 9
最後に飾りの絹さやをトッピングでして出来上がりです。
-
- 10
すべて国産素材★三十三雑穀米を使用したレシピです。
-
コツ・ポイント
ご飯の段を押し固めながらお好みの具で華やかに★
雑穀米レシピ▶http://www.kumamoto-food.com/recipe/info/zakkoku/?cookpad
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