犬ご飯 鯛のムニエル ronreo @cook_40095639 鯛のフィーレを蓮根粉末をまぶしてソテーしましたこのレシピの生い立ちお祝いご飯に考えました。 もっと読む 鯛のフィーレを蓮根粉末をまぶしてソテーしましたこのレシピの生い立ちお祝いご飯に考えました。 もっと読む 犬ご飯 鯛のムニエル ronreo @cook_40095639 鯛のフィーレを蓮根粉末をまぶしてソテーしましたこのレシピの生い立ちお祝いご飯に考えました。 もっと読む 鯛のフィーレを蓮根粉末をまぶしてソテーしましたこのレシピの生い立ちお祝いご飯に考えました。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1わんこ 鯛のフィーレ(primeKS) 1切れ 野菜de元気 れんこん粉末(primeKS) 少々 トマト 小1/4 セロリ 少々 人参 少々 オリーブオイル 少々 パセリ 少々 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 材料を用意トマトは皮を取って粗みじんにしておく野菜は一口大にカット 2 トマトをレンジで加熱調理してソースを作る 3 鯛のフィーレにれんこん粉末をたっぷりまぶす 4 オリーブオイルを引いたフライパンで鯛と野菜を焼いていく 5 色づいたら裏返して焼く 6 盛り付けて完成⭐ コツ・ポイント 材料は主にprimeKS(プライムケイズ)の物を使っています。分量はミニチュアダックス基準です。鯛のフィーレは美味しくてヘルシー！安心して使えます！ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19011502 コピーしました！ ronreo @cook_40095639 2018/10/19 05:44に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード ムニエル ご飯 鯛 セロリ トマト にんじん れんこん フィレ 似たレシピ その他のレシピ 明太子・オクラ・大葉の天ぷら 簡単！揚げない唐揚げ☆オレンジチキン 簡単！わかめと豆もやしのバター醤油炒め 薄切り牛肉をより美味しく～ストラチェッティ ５分で簡単☆ピーマンの明太子炒め 簡単☆豚ひき肉とトマト缶でミートグラタン 濃厚つけ麺スープ 超簡単♡鶏ひき肉ともやしのハンバーグ♡ 柿とハムのサラダ 豚こま肉で簡単！しょうが焼き！！ Blueberry Lemon Cinnamon Roll Breakfast Bake Guacamole shrimp tacos Quick & Easy Rainbow Pork Pot Roast Thai Pork And Vegetable Rice Bowl Salted Caramel Apples カテキンパワーで臭み無し！サンマの甘辛煮 パン・デ・ロー (カステラ) とっても小梅ちゃんなナポリタン♡ 白だし┃きのこと白だしのバターパスタ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19011502
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