大葉とトマトのピリ辛冷奴

なごまん
なごまん @cook_40044199

夏バテ防止に、ピリ辛でご飯の進む冷奴です。
きゅうりや水にさらした玉葱スライスなども
のせてもgoodです。
このレシピの生い立ち
旦那の血液をさらさらにするために!と、豆腐バリエを適当に試してたら、
とても美味しい組み合わせが出来ました。
むしろ・・自分のための覚書レシピです!

大葉とトマトのピリ辛冷奴

夏バテ防止に、ピリ辛でご飯の進む冷奴です。
きゅうりや水にさらした玉葱スライスなども
のせてもgoodです。
このレシピの生い立ち
旦那の血液をさらさらにするために!と、豆腐バリエを適当に試してたら、
とても美味しい組み合わせが出来ました。
むしろ・・自分のための覚書レシピです!

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材料

1人分
  1. 絹豆腐 1丁(150g)
  2. 大葉 3枚
  3. トマトミニトマト 1/2個(2~3個)
  4. タレ
  5. ■砂糖 小さじ1
  6. ■すりごま 小さじ1
  7. ■醤油 小さじ1
  8. ■酢 小さじ1
  9. ゴマ 小さじ1/3
  10. ■ラー油(唐辛子入り) 1,2滴

作り方

  1. 1

    トマトを小さめに切って、大葉も食べやすい大きさに切って、豆腐にのせます。

  2. 2

    食べる直前に、混ぜておいたタレをかけて完成です。

コツ・ポイント

私は、お酢のツンとくるのが苦手なので「やさしいお酢」を愛用しています。
タレは醤油と砂糖を同量入れて、他はお好みで適当で大丈夫です!
ゴマ油は多めの方が、味がまろやかで美味しいです。
私はダイエットも兼ねて、ほんのちょびっとです。

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