かぼちゃのスープ

あんちゃみん
あんちゃみん @cook_40052293

簡単・美味しい・栄養満点
我が家で鉄板のスープです。
このレシピの生い立ち
離乳食時代からずっと作り続けているスープです。

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材料

4人分
  1. かぼちゃ 4分の1こ
  2. 玉ねぎ 1こ
  3. バター 20g
  4. 固形ブイヨン 2こ
  5. 300cc
  6. 牛乳 400cc
  7. 生クリーム 100cc
  8. 適量
  9. こしょう 適量

作り方

  1. 1

    かぼちゃの皮をむき、火が通りやすいよう薄く切る。

  2. 2

    玉ねぎを薄くスライスする。

  3. 3

    鍋にバターと②の玉ねぎを入れ、火にかける。

  4. 4

    焦がさないように、玉ねぎがしんなりするまで炒める。

  5. 5

    ④にかぼちゃを加え、さらに炒める。

  6. 6

    ⑤に水と固形ブイヨンを入れる。

  7. 7

    かぼちゃが柔らかく崩れるまで煮込む。

  8. 8

    ミキサーにかける。

  9. 9

    牛乳、生クリームを加え、塩、こしょうで味を整える。

コツ・ポイント

バターは焦げやすいので火加減に注意!!

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レシピ作者

あんちゃみん
あんちゃみん @cook_40052293
に公開
医食同源をモットーに、娘&息子に料理を教えながらレシピを更新「我が家の味」を残すため、日々頑張ってます♪英国赴任中に習ったEnglish・Frenchのレシピもアレンジし、残してます。現在、Italianを勉強中!
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