炊飯器で！薩摩芋ご飯
だらず食堂 @cook_40128533
甘い薩摩芋の香りが堪らない一品。薩摩芋はホクホク、ご飯はお焦げ付きです。お弁当や、秋の味覚を堪能したい方にオススメです。
このレシピの生い立ち
【豆知識】薩摩芋には、K,Mg,Ca,ビタミンE,C,B1,B2,B6,葉酸等が含まれ、美肌効果、便秘解消、がん予防、脳神経機能維持、浮腫み予防等の効果があります。
炊飯器で！薩摩芋ご飯
甘い薩摩芋の香りが堪らない一品。薩摩芋はホクホク、ご飯はお焦げ付きです。お弁当や、秋の味覚を堪能したい方にオススメです。
このレシピの生い立ち
【豆知識】薩摩芋には、K,Mg,Ca,ビタミンE,C,B1,B2,B6,葉酸等が含まれ、美肌効果、便秘解消、がん予防、脳神経機能維持、浮腫み予防等の効果があります。
作り方
- 1
お米を洗ったら、炊飯器に全てを入れて普通炊きで炊きます。
- 2
炊けたら、器に盛りごま塩を振り掛ければ出来上がりです。
（お焦げ付きです）。 -
コツ・ポイント
お米は、水に浸さずに炊いています。
お米を浸す場合は、水は3.5合よりやや少なめに炊くと◎。
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